ハーブ・スパイス · 100gあたり
マスタード、黄色
USDA SR Legacy
カロリー
60 kcal
タンパク質
3.74 g
食物繊維
4 g
カテゴリ
ハーブ・スパイス
マスタード、黄色はハーブ・スパイスカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー60 kcal、タンパク質3.7 g、炭水化物5.8 g、脂質3.3 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.0 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ハーブとスパイスはカロリーがほとんどなく、抗酸化成分と風味を加えます。
- Carbs
- 5.83g34%
- Fat
- 3.34g44%
- Protein
- 3.74g22%
ビタミン
| ビタミンA | 5 µg | |
| ビタミンC | 0.3 mg | |
| ビタミンE | 0.4 mg | |
| ビタミンK | 1.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 7 µg | |
ミネラル
| カリウム | 152 mg | |
| ナトリウム | 1,104 mg | |
| カルシウム | 63 mg | |
| 鉄 | 1.6 mg | |
| マグネシウム | 48 mg | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
マスタード、黄色のカロリーはどれくらいですか? +
マスタード、黄色は100gあたり60 kcalを提供します。
マスタード、黄色はタンパク質が豊富ですか? +
マスタード、黄色は100gあたりタンパク質3.7 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
マスタード、黄色にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
マスタード、黄色は100gあたりカリウムを152mg含有しています。
マスタード、黄色はどのカテゴリに属しますか? +
マスタード、黄色は本データベースでハーブ・スパイスカテゴリに分類されます。
マスタード、黄色には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、マスタード、黄色は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
マスタード、黄色に含まれる主なビタミンは何ですか? +
マスタード、黄色は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
マスタード、黄色は食物繊維の良い供給源ですか? +
マスタード、黄色は100gあたり食物繊維4.0 gを含み、これは中程度レベルです。