比較 · 100 g あたり
ディル、生 vs マスタード、黄色
ディル、生
カロリー
43 kcal
6項目中2勝 マスタード、黄色
カロリー
60 kcal
6項目中4勝 | Nutrient | ディル、生 | マスタード、黄色 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 43 | 60 |
| Protein (g) | 3.46 | 3.74 |
| Fat (g) | 1.12 | 3.34 |
| Carbs (g) | 7.02 | 5.83 |
| Fiber (g) | 2.1 | 4 |
| Potassium (mg) | 738 | 152 |
FAQ
Frequently asked questions
ディル、生とマスタード、黄色、どちらが優れている? +
43 kcal vs 60 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
ディル、生: 3.46 g vs マスタード、黄色: 3.74 g / 100g.
Which has more fiber? +
ディル、生: 2.1 g vs マスタード、黄色: 4 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: ディル、生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.