比較 · 100 g あたり
西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製 vs マスタード、黄色
西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製
カロリー
48 kcal
6項目中2勝 マスタード、黄色
カロリー
60 kcal
6項目中4勝 | Nutrient | 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製 | マスタード、黄色 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 48 | 60 |
| Protein (g) | 1.18 | 3.74 |
| Fat (g) | 0.69 | 3.34 |
| Carbs (g) | 11.29 | 5.83 |
| Fiber (g) | 3.3 | 4 |
| Potassium (mg) | 246 | 152 |
FAQ
Frequently asked questions
西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製とマスタード、黄色、どちらが優れている? +
48 kcal vs 60 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 1.18 g vs マスタード、黄色: 3.74 g / 100g.
Which has more fiber? +
西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 3.3 g vs マスタード、黄色: 4 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.