シイタケ、調理

シイタケ、調理は100gあたり56 kcalを提供します。

シイタケ、調理は100gあたりタンパク質1.6 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

シイタケ、調理は100gあたりカリウムを117mg含有しています。

シイタケ、調理は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、シイタケ、調理は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

シイタケ、調理は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

シイタケ、調理は100gあたり食物繊維2.1 gを含み、これは中程度レベルです。