穀類 · 100gあたり
キビ粉
USDA SR Legacy
カロリー
382 kcal
タンパク質
10.75 g
食物繊維
3.5 g
カテゴリ
穀類
キビ粉は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー382 kcal、タンパク質11 g、炭水化物75 g、脂質4.3 gを提供します。
食物繊維を100gあたり3.5 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 75.12g79%
- Fat
- 4.25g10%
- Protein
- 10.75g11%
ビタミン
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンK | 0.8 µg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 42 µg | |
ミネラル
| カリウム | 224 mg | |
| ナトリウム | 4 mg | |
| カルシウム | 14 mg | |
| 鉄 | 3.9 mg | |
| マグネシウム | 119 mg | |
| 亜鉛 | 2.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
キビ粉のカロリーはどれくらいですか? +
キビ粉は100gあたり382 kcalを提供します。
キビ粉はタンパク質が豊富ですか? +
キビ粉は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
キビ粉にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
キビ粉は100gあたりカリウムを224mg含有しています。
キビ粉はどのカテゴリに属しますか? +
キビ粉は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
キビ粉には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、キビ粉は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
キビ粉に含まれる主なビタミンは何ですか? +
キビ粉は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
キビ粉は食物繊維の良い供給源ですか? +
キビ粉は100gあたり食物繊維3.5 gを含み、これは中程度レベルです。