ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なし

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは100gあたり23 kcalを提供します。

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは100gあたりタンパク質1.9 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは100gあたりカリウムを353mg含有しています。

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは100gあたり主にVitamin A (232 mcg), Vitamin C (23 mg)を提供します。

ガーデンクレス、茹で、水切り、塩なしは100gあたり食物繊維0.70 gを含み、これは低いレベルです。