野菜 · 100gあたり
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体
USDA SR Legacy
カロリー
75 kcal
タンパク質
2.33 g
食物繊維
— g
カテゴリ
野菜
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー75 kcal、タンパク質2.3 g、炭水化物18 g、脂質0.55 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。
- Carbs
- 18.17g84%
- Fat
- 0.55g6%
- Protein
- 2.33g11%
ビタミン
| ビタミンA | 12 µg | |
| ビタミンC | 8.8 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 34 µg | |
ミネラル
| カリウム | 153 mg | |
| ナトリウム | 347 mg | |
| カルシウム | 5 mg | |
| 鉄 | 0.8 mg | |
| マグネシウム | 25 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体のカロリーはどれくらいですか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は100gあたり75 kcalを提供します。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体はタンパク質が豊富ですか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は100gあたりタンパク質2.3 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は100gあたりカリウムを153mg含有しています。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体はどのカテゴリに属しますか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体は食物繊維の良い供給源ですか？ +
とうもろこし、赤・緑ピーマン入り、缶詰、固形分と液体の食物繊維情報は報告されていません。