蔬菜 · 每100克
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁
USDA SR Legacy
热量
75 kcal
蛋白质
2.33 g
膳食纤维
— g
分类
蔬菜
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁属于蔬菜类食品。每100克提供75千卡的能量、2.3克蛋白质、18克碳水化合物和0.55克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
蔬菜热量低，富含膳食纤维和多种微量营养素。
- Carbs
- 18.17g84%
- Fat
- 0.55g6%
- Protein
- 2.33g11%
维生素
| 维生素A | 12 µg | |
| 维生素C | 8.8 mg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 34 µg | |
矿物质
| 钾 | 153 mg | |
| 钠 | 347 mg | |
| 钙 | 5 mg | |
| 铁 | 0.8 mg | |
| 镁 | 25 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁的热量是多少？ +
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁每100克提供75千卡。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁的蛋白质含量高吗？ +
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁每100克含蛋白质2.3克，在其所属类别中属于较低水平。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁中含有多少钾？ +
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁每100克含有钾 153mg。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁属于哪个类别？ +
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁在本数据库中被归类为蔬菜。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁中主要的维生素有哪些？ +
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁是膳食纤维的良好来源吗？ +
未公布玉米，含红绿辣椒，罐装，含汁的膳食纤维含量。