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野菜 · 100gあたり

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗い

USDA SR Legacy

カロリー
64 kcal
タンパク質
2.18 g
食物繊維
1.7 g
カテゴリ
野菜

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー64 kcal、タンパク質2.2 g、炭水化物13 g、脂質1.4 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
13.02g
71%
Fat
1.43g
17%
Protein
2.18g
12%

ビタミン

ビタミンC 1.7 mg
2%
葉酸 (B9) 29 µg
7%

ミネラル

カリウム 116 mg
2%
ナトリウム 163 mg
7%
カルシウム 2 mg
0%
0.2 mg
1%
マグネシウム 11 mg
3%
亜鉛 0.3 mg
3%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いのカロリーはどれくらいですか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは100gあたり64 kcalを提供します。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いはタンパク質が豊富ですか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは100gあたりタンパク質2.2 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは100gあたりカリウムを116mg含有しています。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いはどのカテゴリに属しますか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いに含まれる主なビタミンは何ですか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは食物繊維の良い供給源ですか? +

スイートコーン、黄色、缶詰、水切り済み、水洗いは100gあたり食物繊維1.7 gを含み、これは低いレベルです。