ブロッコリー小房、生

ブロッコリー小房、生は100gあたり28 kcalを提供します。

ブロッコリー小房、生は100gあたりタンパク質3.0 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ブロッコリー小房、生は100gあたりカリウムを325mg含有しています。

ブロッコリー小房、生は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、ブロッコリー小房、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブロッコリー小房、生は100gあたり主にVitamin C (93 mg)を提供します。

ブロッコリー小房、生は100gあたり食物繊維2.3 gを含み、これは中程度レベルです。