アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なし

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは100gあたり45 kcalを提供します。

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは100gあたりタンパク質3.1 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは100gあたりカリウムを264mg含有しています。

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

アーティチョーク、冷凍、茹で・水切り・塩なしは100gあたり食物繊維4.6 gを含み、これは中程度レベルです。