Boulettes végétariennes
USDA SR Legacy
Boulettes végétariennes appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 197 kcal d'energie, 21 g de proteines, 8.0 g de glucides et 9.0 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.6 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 8g16%
- Fat
- 9g41%
- Protein
- 21g43%
Vitamines
| Vitamine E | 1,7 mg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 78 µg | |
| Vitamine B12 | 1,5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 180 mg | |
| Sodium | 550 mg | |
| Calcium | 25 mg | |
| Fer | 2,2 mg | |
| Magnésium | 18 mg | |
| Zinc | 1,8 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Boulettes végétariennes ? +
Boulettes végétariennes apporte 197 kcal pour 100 g.
Boulettes végétariennes est-il riche en proteines ? +
Boulettes végétariennes contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Boulettes végétariennes ? +
Boulettes végétariennes contient 2.2 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Boulettes végétariennes ? +
Boulettes végétariennes est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Boulettes végétariennes contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Boulettes végétariennes ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Boulettes végétariennes ? +
Boulettes végétariennes apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.5 mcg) pour 100 g.
Boulettes végétariennes est-il une bonne source de fibres ? +
Boulettes végétariennes contient 4.6 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.