Truite mouchetee, crue (Etat de New York)
USDA SR Legacy
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 110 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (417 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.73g22%
- Protein
- 21.23g78%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Vitamine B12 | 2,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 417 mg | |
| Sodium | 45 mg | |
| Calcium | 25 mg | |
| Fer | 0,4 mg | |
| Magnésium | 28 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Truite mouchetee, crue (Etat de New York) ? +
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) apporte 110 kcal pour 100 g.
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) est-il riche en proteines ? +
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Truite mouchetee, crue (Etat de New York) ? +
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) contient 0.38 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Truite mouchetee, crue (Etat de New York) ? +
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Truite mouchetee, crue (Etat de New York) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Truite mouchetee, crue (Etat de New York) ? +
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.8 mcg) pour 100 g.
Truite mouchetee, crue (Etat de New York) est-il une bonne source de fibres ? +
La teneur en fibres de Truite mouchetee, crue (Etat de New York) n'est pas renseignee.