Surimi (pate de poisson)
USDA SR Legacy
Surimi (pate de poisson) appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 99 kcal d'energie, 15 g de proteines, 6.8 g de glucides et 0.90 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 6.85g28%
- Fat
- 0.9g8%
- Protein
- 15.18g63%
Vitamines
| Vitamine A | 20 µg | |
| Vitamine E | 0,6 mg | |
| Vitamine K | 0,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 2 µg | |
| Vitamine B12 | 1,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 112 mg | |
| Sodium | 143 mg | |
| Calcium | 9 mg | |
| Fer | 0,3 mg | |
| Magnésium | 43 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Surimi (pate de poisson) ? +
Surimi (pate de poisson) apporte 99 kcal pour 100 g.
Surimi (pate de poisson) est-il riche en proteines ? +
Surimi (pate de poisson) contient 15 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Surimi (pate de poisson) ? +
Surimi (pate de poisson) contient 0.26 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Surimi (pate de poisson) ? +
Surimi (pate de poisson) est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Surimi (pate de poisson) contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Surimi (pate de poisson) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Surimi (pate de poisson) ? +
Surimi (pate de poisson) apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) pour 100 g.
Surimi (pate de poisson) est-il une bonne source de fibres ? +
Surimi (pate de poisson) contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.