Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés
USDA SR Legacy
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 139 kcal d'energie, 9.0 g de proteines, 25 g de glucides et 0.70 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (5.0 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 25.13g70%
- Fat
- 0.7g4%
- Protein
- 8.98g25%
Vitamines
| Vitamine A | 4 µg | |
| Vitamine C | 4 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 187 µg | |
Minéraux
| Potassium | 441 mg | |
| Sodium | 6 mg | |
| Calcium | 26 mg | |
| Fer | 2,4 mg | |
| Magnésium | 55 mg | |
| Zinc | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés apporte 139 kcal pour 100 g.
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés est-il riche en proteines ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés contient 9.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés contient 441 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots à œil noir, graines immatures, surgelés, non préparés contient 5.0 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.