Son de maïs, brut
USDA SR Legacy
Son de maïs, brut appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 224 kcal d'energie, 8.4 g de proteines, 86 g de glucides et 0.92 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (79 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 85.64g89%
- Fat
- 0.92g2%
- Protein
- 8.36g9%
Vitamines
| Vitamine A | 4 µg | |
| Vitamine E | 0,4 mg | |
| Vitamine K | 0,3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 44 mg | |
| Sodium | 7 mg | |
| Calcium | 42 mg | |
| Fer | 2,8 mg | |
| Magnésium | 64 mg | |
| Zinc | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Son de maïs, brut ? +
Son de maïs, brut apporte 224 kcal pour 100 g.
Son de maïs, brut est-il riche en proteines ? +
Son de maïs, brut contient 8.4 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Son de maïs, brut ? +
Son de maïs, brut contient 44 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Son de maïs, brut ? +
Son de maïs, brut est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Son de maïs, brut contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Son de maïs, brut ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Son de maïs, brut ? +
Son de maïs, brut n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Son de maïs, brut est-il une bonne source de fibres ? +
Son de maïs, brut contient 79 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.