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Céréales · pour 100g

Quaker Christmas Crunch

USDA SR Legacy

Calories
397 kcal
Protéines
4.44 g
Fibres
2.6 g
Catégorie
Céréales

Quaker Christmas Crunch appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 397 kcal d'energie, 4.4 g de proteines, 86 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.

Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.

Carbs
85.92g
85%
Fat
4.83g
11%
Protein
4.44g
4%

Vitamines

Vitamine A 27 µg
3%
Vitamine C 0,1 mg
0%
Vitamine E 0,4 mg
3%
Vitamine K 1,1 µg
1%
Vitamine B6 2,2 mg
128%
Folate (B9) 2 600 µg
650%

Minéraux

Potassium 186 mg
4%
Sodium 724 mg
31%
Calcium 11 mg
1%
Fer 19,8 mg
110%
Magnésium 55 mg
13%
Zinc 16,4 mg
149%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Quaker Christmas Crunch ? +

Quaker Christmas Crunch apporte 397 kcal pour 100 g.

Quaker Christmas Crunch est-il riche en proteines ? +

Quaker Christmas Crunch contient 4.4 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.

Quelle quantite de potassium contient Quaker Christmas Crunch ? +

Quaker Christmas Crunch contient 186 mg de potassium pour 100 g.

A quelle categorie appartient Quaker Christmas Crunch ? +

Quaker Christmas Crunch est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.

Quaker Christmas Crunch contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Quaker Christmas Crunch ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Quaker Christmas Crunch ? +

Quaker Christmas Crunch n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.

Quaker Christmas Crunch est-il une bonne source de fibres ? +

Quaker Christmas Crunch contient 2.6 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.