Haricots verts, surgelés, non préparés
USDA SR Legacy
Haricots verts, surgelés, non préparés appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 33 kcal d'energie, 1.8 g de proteines, 7.5 g de glucides et 0.21 g de lipides.
Avec 13 mg de vitamine C pour 100 g, il soutient la fonction immunitaire et la synthese du collagene.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 7.54g77%
- Fat
- 0.21g5%
- Protein
- 1.79g18%
Vitamines
| Vitamine A | 27 µg | |
| Vitamine C | 12,9 mg | |
| Vitamine E | 0,4 mg | |
| Vitamine K | 44,8 µg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 15 µg | |
Minéraux
| Potassium | 186 mg | |
| Sodium | 3 mg | |
| Calcium | 42 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 22 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots verts, surgelés, non préparés ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés apporte 33 kcal pour 100 g.
Haricots verts, surgelés, non préparés est-il riche en proteines ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés contient 1.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Haricots verts, surgelés, non préparés ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés contient 186 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots verts, surgelés, non préparés ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Haricots verts, surgelés, non préparés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots verts, surgelés, non préparés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots verts, surgelés, non préparés ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés apporte des quantites notables de Vitamin C (13 mg) pour 100 g.
Haricots verts, surgelés, non préparés est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots verts, surgelés, non préparés contient 2.6 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.