Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés
USDA SR Legacy
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 162 kcal d'energie, 9.3 g de proteines, 31 g de glucides et 0.48 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (5.4 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 30.87g75%
- Fat
- 0.48g3%
- Protein
- 9.31g23%
Vitamines
| Vitamine C | 0,7 mg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 34 µg | |
Minéraux
| Potassium | 646 mg | |
| Sodium | 83 mg | |
| Calcium | 52 mg | |
| Fer | 2,7 mg | |
| Magnésium | 54 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés apporte 162 kcal pour 100 g.
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés est-il riche en proteines ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés contient 9.3 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés contient 646 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots pinto frais, surgelés, cuits non salés, égouttés contient 5.4 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.