Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas
USDA SR Legacy
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 79 kcal de energia, 4.9 g de proteina, 15 g de carbohidratos y 0.17 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.8 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 14.91g74%
- Fat
- 0.17g2%
- Protein
- 4.93g24%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 50 µg | |
Minerales
| Potasio | 220 mg | |
| Sodio | 336 mg | |
| Calcio | 21 mg | |
| Hierro | 1,8 mg | |
| Magnesio | 39 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas aporta 79 kcal por cada 100 g.
Es Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas rico en proteinas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas contiene 4.9 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto hierro tiene Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas contiene 1.8 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas una buena fuente de fibra? +
Habas lima grandes (semillas maduras), enlatadas contiene 4.8 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.