Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve
USDA SR Legacy
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 79 kcal d'energie, 4.9 g de proteines, 15 g de glucides et 0.17 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.8 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 14.91g74%
- Fat
- 0.17g2%
- Protein
- 4.93g24%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 50 µg | |
Minéraux
| Potassium | 220 mg | |
| Sodium | 336 mg | |
| Calcium | 21 mg | |
| Fer | 1,8 mg | |
| Magnésium | 39 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve apporte 79 kcal pour 100 g.
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve est-il riche en proteines ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve contient 4.9 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve contient 1.8 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots de Lima grands (graines mûres), en conserve contient 4.8 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.