Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal
USDA SR Legacy
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 128 kcal de energia, 7.5 g de proteina, 25 g de carbohidratos y 0.10 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (7.3 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 24.77g76%
- Fat
- 0.1g1%
- Protein
- 7.52g23%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 121 µg | |
Minerales
| Potasio | 532 mg | |
| Sodio | 244 mg | |
| Calcio | 28 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Magnesio | 52 mg | |
| Zinc | 1,8 mg | |
Comidas relacionadas
Comparar con alimentos similares
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal aporta 128 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal rico en proteinas? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal contiene 7.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal contiene 2.0 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal una buena fuente de fibra? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal contiene 7.3 g de fibra por 100 g, lo que es alto.