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Lácteos · por 100g

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA)

USDA SR Legacy

Calorías
147 kcal
Proteína
12.33 g
Fibra
0 g
Categoría
Lácteos

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 147 kcal de energia, 12 g de proteina, 1.0 g de carbohidratos y 9.9 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.

Carbs
1.01g
3%
Fat
9.95g
63%
Protein
12.33g
35%

Vitaminas

Vitamina A 171 µg
19%
Vitamina D 2,6 µg
13%
Vitamina E 0,7 mg
5%
Vitamina K 0,3 µg
0%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Folato (B9) 87 µg
22%
Vitamina B12 1 µg
42%

Minerales

Potasio 135 mg
3%
Sodio 128 mg
6%
Calcio 62 mg
5%
Hierro 1,7 mg
10%
Magnesio 9 mg
2%
Zinc 1,3 mg
12%
Alérgenos
  • dairy
  • eggs
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA)? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) aporta 147 kcal por cada 100 g.

Es Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) rico en proteinas? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.

Cuanto calcio tiene Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA)? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) contiene 62 mg de calcio por 100 g.

A que categoria pertenece Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA)? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.

Contiene Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) alergenos comunes? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.

Cuales son las principales vitaminas de Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA)? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) aporta cantidades notables de Vitamin A (171 mcg), Vitamin D (2.6 mcg), Vitamin B12 (1.0 mcg) por 100 g.

Es Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) una buena fuente de fibra? +

Huevo, entero, crudo, congelado, pasteurizado (incluye programa USDA) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.