Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor
USDA SR Legacy
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 119 kcal de energia, 23 g de proteina, 1.5 g de carbohidratos y 1.7 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 1.52g5%
- Fat
- 1.7g14%
- Protein
- 22.78g81%
Vitaminas
| Vitamina A | 90 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 2,2 mg | |
| Vitamina K | 0,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 24 µg | |
| Vitamina B12 | 1,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 170 mg | |
| Sodio | 947 mg | |
| Calcio | 91 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 37 mg | |
| Zinc | 1,6 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor aporta 119 kcal por cada 100 g.
Es Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor rico en proteinas? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor contiene 0.32 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor alergenos comunes? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor puede contener los siguientes alergenos: shellfish. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor aporta cantidades notables de Vitamin A (90 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg) por 100 g.
Es Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor una buena fuente de fibra? +
Camarones, especies mixtas, cocidos al vapor contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.