Pollo para guisar, solo carne, guisado
USDA SR Legacy
Pollo para guisar, solo carne, guisado pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 237 kcal de energia, 30 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 12 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (202 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 11.89g47%
- Protein
- 30.42g53%
Vitaminas
| Vitamina A | 34 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 3,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 202 mg | |
| Sodio | 78 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 2,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pollo para guisar, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado aporta 237 kcal por cada 100 g.
Es Pollo para guisar, solo carne, guisado rico en proteinas? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado contiene 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pollo para guisar, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado contiene 1.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pollo para guisar, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pollo para guisar, solo carne, guisado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pollo para guisar, solo carne, guisado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pollo para guisar, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pollo para guisar, solo carne, guisado una buena fuente de fibra? +
Pollo para guisar, solo carne, guisado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.