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Geflügel · pro 100g

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
237 kcal
Protein
30.42 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 237 kcal Energie, 30 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (202 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
11.89g
47%
Protein
30.42g
53%

Vitamine

Vitamin A 34 µg
4%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 3,1 µg
3%
Vitamin B6 0,3 mg
18%
Folat (B9) 6 µg
2%
Vitamin B12 0,3 µg
11%

Mineralstoffe

Kalium 202 mg
4%
Natrium 78 mg
3%
Kalzium 13 mg
1%
Eisen 1,4 mg
8%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 2,1 mg
19%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort liefert 237 kcal pro 100 g.

Ist Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort reich an Protein? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort enthalt 30 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort hauptsachlich? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Suppenhuhn, nur Fleisch, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.