Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez
USDA SR Legacy
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 390 kcal de energia, 9.8 g de proteina, 71 g de carbohidratos y 8.8 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (11 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 70.9g71%
- Fat
- 8.8g20%
- Protein
- 9.8g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 378 µg | |
| Vitamina C | 0,1 mg | |
| Vitamina D | 1,7 µg | |
| Vitamina E | 1,6 mg | |
| Vitamina K | 3,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,8 mg | |
| Folato (B9) | 563 µg | |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 349 mg | |
| Sodio | 238 mg | |
| Calcio | 44 mg | |
| Hierro | 28 mg | |
| Magnesio | 98 mg | |
| Zinc | 2,5 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez aporta 390 kcal por cada 100 g.
Es Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez rico en proteinas? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez contiene 9.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez contiene 349 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez aporta cantidades notables de Vitamin A (378 mcg), Vitamin D (1.7 mcg), Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.
Es Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez una buena fuente de fibra? +
Post Great Grains, crujiente de plátano y nuez contiene 11 g de fibra por 100 g, lo que es alto.