Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca
USDA SR Legacy
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 360 kcal de energia, 9.1 g de proteina, 76 g de carbohidratos y 4.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (5.8 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 75.68g81%
- Fat
- 4g10%
- Protein
- 9.11g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 494 µg | |
| Vitamina C | 0,7 mg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 2,3 µg | |
| Vitamina B6 | 1,1 mg | |
| Folato (B9) | 348 µg | |
Minerales
| Potasio | 360 mg | |
| Sodio | 440 mg | |
| Calcio | 235 mg | |
| Hierro | 9,1 mg | |
| Magnesio | 82 mg | |
| Zinc | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca aporta 360 kcal por cada 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca rico en proteinas? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca contiene 9.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca contiene 360 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca aporta cantidades notables de Vitamin A (494 mcg) por 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca una buena fuente de fibra? +
Avena instantánea Quaker, pasas y especias, seca contiene 5.8 g de fibra por 100 g, lo que es alto.