Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca
USDA SR Legacy
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 368 kcal de energia, 9.2 g de proteina, 77 g de carbohidratos y 4.6 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (7.2 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 76.91g80%
- Fat
- 4.63g11%
- Protein
- 9.2g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 520 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina B6 | 1,2 mg | |
| Folato (B9) | 208 µg | |
Minerales
| Potasio | 424 mg | |
| Sodio | 506 mg | |
| Calcio | 226 mg | |
| Hierro | 8,2 mg | |
| Magnesio | 88 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca aporta 368 kcal por cada 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca rico en proteinas? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca contiene 9.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca contiene 424 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca aporta cantidades notables de Vitamin A (520 mcg) por 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca una buena fuente de fibra? +
Avena instantánea Quaker, maple y azúcar morena, seca contiene 7.2 g de fibra por 100 g, lo que es alto.