Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal
USDA SR Legacy
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 24 kcal de energia, 1.8 g de proteina, 5.4 g de carbohidratos y 0.09 g de grasa.
Con 17 mg de vitamina C por 100 g, contribuye a la funcion inmunitaria y a la sintesis de colageno.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 5.41g73%
- Fat
- 0.09g3%
- Protein
- 1.8g24%
Vitaminas
| Vitamina A | 44 µg | |
| Vitamina C | 17 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 46 µg | |
Minerales
| Potasio | 184 mg | |
| Sodio | 24 mg | |
| Calcio | 30 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal aporta 24 kcal por cada 100 g.
Es Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal rico en proteinas? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal contiene 1.8 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal contiene 184 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal aporta cantidades notables de Vitamin C (17 mg) por 100 g.
Es Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal una buena fuente de fibra? +
Repollo savoy, cocido, hervido, escurrido, sin sal contiene 2.8 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.