Frijoles horneados caseros
USDA SR Legacy
Frijoles horneados caseros pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 155 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 22 g de carbohidratos y 5.2 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (5.5 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 21.63g56%
- Fat
- 5.15g30%
- Protein
- 5.54g14%
Vitaminas
| Vitamina C | 1,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 48 µg | |
Minerales
| Potasio | 358 mg | |
| Sodio | 422 mg | |
| Calcio | 61 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Magnesio | 43 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles horneados caseros? +
Frijoles horneados caseros aporta 155 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles horneados caseros rico en proteinas? +
Frijoles horneados caseros contiene 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles horneados caseros? +
Frijoles horneados caseros contiene 2.0 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles horneados caseros? +
Frijoles horneados caseros se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles horneados caseros alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles horneados caseros no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles horneados caseros? +
Frijoles horneados caseros no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles horneados caseros una buena fuente de fibra? +
Frijoles horneados caseros contiene 5.5 g de fibra por 100 g, lo que es alto.