Feijão cozido caseiro
USDA SR Legacy
Feijão cozido caseiro pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 155 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 22 g de carboidratos e 5.2 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (5.5 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 21.63g56%
- Fat
- 5.15g30%
- Protein
- 5.54g14%
Vitaminas
| Vitamina C | 1,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 48 µg | |
Minerais
| Potássio | 358 mg | |
| Sódio | 422 mg | |
| Cálcio | 61 mg | |
| Ferro | 2 mg | |
| Magnésio | 43 mg | |
| Zinco | 0,7 mg | |
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Comparar com alimentos similares
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão cozido caseiro? +
Feijão cozido caseiro fornece 155 kcal por 100 g.
Feijão cozido caseiro e rico em proteinas? +
Feijão cozido caseiro contem 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão cozido caseiro? +
Feijão cozido caseiro contem 2.0 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão cozido caseiro? +
Feijão cozido caseiro e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão cozido caseiro contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão cozido caseiro nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão cozido caseiro? +
Feijão cozido caseiro nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão cozido caseiro e uma boa fonte de fibra? +
Feijão cozido caseiro contem 5.5 g de fibra por 100 g, o que e alto.