Eichelmehl, vollfett
USDA SR Legacy
Eichelmehl, vollfett gehort zur Kategorie Nüsse & Samen. Eine 100-g-Portion liefert 501 kcal Energie, 7.5 g Protein, 55 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (712 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Nusse und Samen konzentrieren gesunde Fette, pflanzliches Eiweiss und Mineralstoffe wie Magnesium.
- Carbs
- 54.65g42%
- Fat
- 30.17g52%
- Protein
- 7.49g6%
Vitamine
| Vitamin A | 3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,7 mg | |
| Folat (B9) | 114 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 712 mg | |
| Kalzium | 43 mg | |
| Eisen | 1,2 mg | |
| Magnesium | 110 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Eichelmehl, vollfett? +
Eichelmehl, vollfett liefert 501 kcal pro 100 g.
Ist Eichelmehl, vollfett reich an Protein? +
Eichelmehl, vollfett enthalt 7.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Eichelmehl, vollfett? +
Eichelmehl, vollfett enthalt 712 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Eichelmehl, vollfett? +
Eichelmehl, vollfett wird in unserer Datenbank der Kategorie Nüsse & Samen zugeordnet.
Enthalt Eichelmehl, vollfett gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Eichelmehl, vollfett keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Eichelmehl, vollfett hauptsachlich? +
Eichelmehl, vollfett liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Eichelmehl, vollfett eine gute Ballaststoffquelle? +
Angaben zum Ballaststoffgehalt von Eichelmehl, vollfett liegen nicht vor.