Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve
USDA SR Legacy
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 144 kcal Energie, 5.0 g Protein, 15 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Mit 4.7 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 15.47g43%
- Fat
- 6.93g43%
- Protein
- 5g14%
Vitamine
| Vitamin E | 1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 310 mg | |
| Natrium | 375 mg | |
| Kalzium | 33 mg | |
| Eisen | 2 mg | |
| Magnesium | 36 mg | |
| Zink | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve liefert 144 kcal pro 100 g.
Ist Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve reich an Protein? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve enthalt 5.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve hauptsachlich? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve eine gute Ballaststoffquelle? +
Frijoles Rojos Volteados (rote Refried Beans), Konserve enthalt 4.7 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.