Frankfurter, vegetarisch
USDA SR Legacy
Frankfurter, vegetarisch gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 233 kcal Energie, 20 g Protein, 7.7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Mit 3.9 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 7.7g13%
- Fat
- 13.73g53%
- Protein
- 19.61g34%
Vitamine
| Vitamin E | 1,9 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 78 µg | |
| Vitamin B12 | 2,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 98 mg | |
| Natrium | 471 mg | |
| Kalzium | 33 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | |
| Magnesium | 18 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Frankfurter, vegetarisch? +
Frankfurter, vegetarisch liefert 233 kcal pro 100 g.
Ist Frankfurter, vegetarisch reich an Protein? +
Frankfurter, vegetarisch enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Frankfurter, vegetarisch? +
Frankfurter, vegetarisch enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Frankfurter, vegetarisch? +
Frankfurter, vegetarisch wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Frankfurter, vegetarisch gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Frankfurter, vegetarisch keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Frankfurter, vegetarisch hauptsachlich? +
Frankfurter, vegetarisch liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.4 mcg).
Ist Frankfurter, vegetarisch eine gute Ballaststoffquelle? +
Frankfurter, vegetarisch enthalt 3.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.