waffle.wiki
food & nutrition
Meeresfrüchte · pro 100g

Streifenmulet, gebacken

USDA SR Legacy

Kalorien
150 kcal
Protein
24.81 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Meeresfrüchte

Streifenmulet, gebacken gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 150 kcal Energie, 25 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (458 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.

Carbs
0g
0%
Fat
4.86g
31%
Protein
24.81g
69%

Vitamine

Vitamin A 42 µg
5%
Vitamin C 1,2 mg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
29%
Folat (B9) 10 µg
3%
Vitamin B12 0,3 µg
10%

Mineralstoffe

Kalium 458 mg
10%
Natrium 71 mg
3%
Kalzium 31 mg
2%
Eisen 1,4 mg
8%
Magnesium 33 mg
8%
Zink 0,9 mg
8%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Streifenmulet, gebacken? +

Streifenmulet, gebacken liefert 150 kcal pro 100 g.

Ist Streifenmulet, gebacken reich an Protein? +

Streifenmulet, gebacken enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Streifenmulet, gebacken? +

Streifenmulet, gebacken enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Streifenmulet, gebacken? +

Streifenmulet, gebacken wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.

Enthalt Streifenmulet, gebacken gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Streifenmulet, gebacken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Streifenmulet, gebacken hauptsachlich? +

Streifenmulet, gebacken liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Streifenmulet, gebacken eine gute Ballaststoffquelle? +

Streifenmulet, gebacken enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.