Dungeness-Krabbe, gedämpft
USDA SR Legacy
Dungeness-Krabbe, gedämpft gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 110 kcal Energie, 22 g Protein, 0.95 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (408 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.
- Carbs
- 0.95g4%
- Fat
- 1.24g11%
- Protein
- 22.32g86%
Vitamine
| Vitamin A | 31 µg | |
| Vitamin C | 3,6 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 42 µg | |
| Vitamin B12 | 10,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 408 mg | |
| Natrium | 378 mg | |
| Kalzium | 59 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 58 mg | |
| Zink | 5,5 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Dungeness-Krabbe, gedämpft? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft liefert 110 kcal pro 100 g.
Ist Dungeness-Krabbe, gedämpft reich an Protein? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Dungeness-Krabbe, gedämpft? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft enthalt 0.43 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Dungeness-Krabbe, gedämpft? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.
Enthalt Dungeness-Krabbe, gedämpft gangige Allergene? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft kann folgende Allergene enthalten: shellfish. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Dungeness-Krabbe, gedämpft hauptsachlich? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (10 mcg).
Ist Dungeness-Krabbe, gedämpft eine gute Ballaststoffquelle? +
Dungeness-Krabbe, gedämpft enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.