Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch
USDA SR Legacy
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 83 kcal Energie, 2.7 g Protein, 17 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Mit 3.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 16.53g72%
- Fat
- 1.6g16%
- Protein
- 2.74g12%
Vitamine
| Vitamin C | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 51 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 178 mg | |
| Natrium | 350 mg | |
| Kalzium | 17 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | |
| Magnesium | 43 mg | |
| Zink | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch liefert 83 kcal pro 100 g.
Ist Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch reich an Protein? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch enthalt 2.7 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Eisen ist in Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch hauptsachlich? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch eine gute Ballaststoffquelle? +
Kuhbohnen (Schwarzauge, Crowder, Southern), reife Samen, Dose, mit Schweinefleisch enthalt 3.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.