Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh
USDA SR Legacy
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 133 kcal Energie, 24 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.0 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (336 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.02g27%
- Protein
- 24.31g73%
Vitamine
| Vitamin A | 11 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin B6 | 1,1 mg | |
| Vitamin B12 | 4,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 336 mg | |
| Natrium | 50 mg | |
| Kalzium | 4 mg | |
| Eisen | 5,9 mg | |
| Magnesium | 29 mg | |
| Zink | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh liefert 133 kcal pro 100 g.
Ist Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh reich an Protein? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh enthalt 24 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh enthalt 5.9 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh hauptsachlich? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (4.1 mcg).
Ist Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Kanadagans, nur Brustfleisch, ohne Haut, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.