Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort
USDA SR Legacy
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 157 kcal Energie, 32 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (343 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.24g19%
- Protein
- 32.06g81%
Vitamine
| Vitamin A | 10 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 4,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,9 mg | |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 343 mg | |
| Natrium | 47 mg | |
| Kalzium | 6 mg | |
| Eisen | 0,5 mg | |
| Magnesium | 32 mg | |
| Zink | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort liefert 157 kcal pro 100 g.
Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort reich an Protein? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort enthalt 32 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort enthalt 0.49 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort hauptsachlich? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.