Karotte, getrocknet
USDA SR Legacy
Karotte, getrocknet gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 341 kcal Energie, 8.1 g Protein, 80 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Mit 24 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 79.57g87%
- Fat
- 1.49g4%
- Protein
- 8.1g9%
Vitamine
| Vitamin A | 3.423 µg | |
| Vitamin C | 14,6 mg | |
| Vitamin E | 5,5 mg | |
| Vitamin K | 108 µg | |
| Vitamin B6 | 1 mg | |
| Folat (B9) | 55 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 2.540 mg | |
| Natrium | 275 mg | |
| Kalzium | 212 mg | |
| Eisen | 3,9 mg | |
| Magnesium | 118 mg | |
| Zink | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Karotte, getrocknet? +
Karotte, getrocknet liefert 341 kcal pro 100 g.
Ist Karotte, getrocknet reich an Protein? +
Karotte, getrocknet enthalt 8.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Karotte, getrocknet? +
Karotte, getrocknet enthalt 2540 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Karotte, getrocknet? +
Karotte, getrocknet wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Karotte, getrocknet gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Karotte, getrocknet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Karotte, getrocknet hauptsachlich? +
Karotte, getrocknet liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (3423 mcg), Vitamin C (15 mg).
Ist Karotte, getrocknet eine gute Ballaststoffquelle? +
Karotte, getrocknet enthalt 24 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.