Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt
USDA SR Legacy
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 151 kcal Energie, 31 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (391 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.17g19%
- Protein
- 30.54g81%
Vitamine
| Vitamin A | 10 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin B6 | 1,2 mg | |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 391 mg | |
| Natrium | 52 mg | |
| Kalzium | 5 mg | |
| Eisen | 0,5 mg | |
| Magnesium | 34 mg | |
| Zink | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt liefert 151 kcal pro 100 g.
Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt reich an Protein? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt enthalt 31 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt enthalt 0.45 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt hauptsachlich? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +
Masthähnchen-Brust, ohne Haut, ohne Knochen, gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.