Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve
USDA SR Legacy
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 83 kcal Energie, 5.5 g Protein, 15 g Kohlenhydrate und 0.28 g Fett.
Mit 6.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 15.12g71%
- Fat
- 0.28g3%
- Protein
- 5.54g26%
Vitamine
| Vitamin C | 0,8 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 77 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 260 mg | |
| Natrium | 332 mg | |
| Kalzium | 34 mg | |
| Eisen | 1,6 mg | |
| Magnesium | 32 mg | |
| Zink | 0,8 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve liefert 83 kcal pro 100 g.
Ist Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve reich an Protein? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve enthalt 5.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve enthalt 1.6 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve hauptsachlich? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve eine gute Ballaststoffquelle? +
Cranberry-Bohnen (Roman), Konserve enthalt 6.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.