Frijoles cranberry (romanos) en conserva
USDA SR Legacy
Frijoles cranberry (romanos) en conserva pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 83 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 15 g de carbohidratos y 0.28 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (6.3 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 15.12g71%
- Fat
- 0.28g3%
- Protein
- 5.54g26%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 77 µg | |
Minerales
| Potasio | 260 mg | |
| Sodio | 332 mg | |
| Calcio | 34 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 32 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles cranberry (romanos) en conserva? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva aporta 83 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles cranberry (romanos) en conserva rico en proteinas? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva contiene 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles cranberry (romanos) en conserva? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva contiene 1.6 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles cranberry (romanos) en conserva? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles cranberry (romanos) en conserva alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles cranberry (romanos) en conserva no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles cranberry (romanos) en conserva? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles cranberry (romanos) en conserva una buena fuente de fibra? +
Frijoles cranberry (romanos) en conserva contiene 6.3 g de fibra por 100 g, lo que es alto.