海鲜 · 每100克
蛤蜊，混合品种，罐头汁
USDA SR Legacy
热量
2 kcal
蛋白质
0.4 g
膳食纤维
0 g
分类
海鲜
蛤蜊，混合品种，罐头汁属于海鲜类食品。每100克提供2.0千卡的能量、0.40克蛋白质、0.10克碳水化合物和0.02克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
海产品提供Omega-3脂肪酸、硒和优质蛋白。
- Carbs
- 0.1g18%
- Fat
- 0.02g8%
- Protein
- 0.4g73%
维生素
| 维生素A | 9 µg | |
| 维生素C | 1 mg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 0.2 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 2 µg | |
| 维生素B12 | 5 µg | |
矿物质
| 钾 | 149 mg | |
| 钠 | 215 mg | |
| 钙 | 13 mg | |
| 铁 | 0.3 mg | |
| 镁 | 11 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原
- shellfish
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
蛤蜊，混合品种，罐头汁的热量是多少？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁每100克提供2.0千卡。
蛤蜊，混合品种，罐头汁的蛋白质含量高吗？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁每100克含蛋白质0.40克，在其所属类别中属于较低水平。
蛤蜊，混合品种，罐头汁中含有多少铁？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁每100克含有铁 0.30mg。
蛤蜊，混合品种，罐头汁属于哪个类别？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁在本数据库中被归类为海鲜。
蛤蜊，混合品种，罐头汁是否含有常见过敏原？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁可能含有以下过敏原：shellfish。请查看具体产品标签。
蛤蜊，混合品种，罐头汁中主要的维生素有哪些？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁每100克主要提供Vitamin B12 (5.0 mcg)。
蛤蜊，混合品种，罐头汁是膳食纤维的良好来源吗？ +
蛤蜊，混合品种，罐头汁每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。