禽类 · 每100克
阉鸡，肉皮内脏脖颈，生
USDA SR Legacy
热量
232 kcal
蛋白质
18.51 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
阉鸡，肉皮内脏脖颈，生属于禽类类食品。每100克提供232千卡的能量、19克蛋白质、0.08克碳水化合物和17克脂肪。
每100克还含有213毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 0.08g0%
- Fat
- 16.9g67%
- Protein
- 18.51g33%
维生素
| 维生素A | 272 µg | |
| 维生素C | 2.6 mg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 27 µg | |
| 维生素B12 | 1 µg | |
矿物质
| 钾 | 213 mg | |
| 钠 | 47 mg | |
| 钙 | 11 mg | |
| 铁 | 1.4 mg | |
| 镁 | 21 mg | |
| 锌 | 1.3 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
阉鸡，肉皮内脏脖颈，生的热量是多少？ +
阉鸡，肉皮内脏脖颈，生每100克提供232千卡。
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阉鸡，肉皮内脏脖颈，生每100克含蛋白质19克，在其所属类别中属于较高水平。
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根据USDA数据，阉鸡，肉皮内脏脖颈，生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
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阉鸡，肉皮内脏脖颈，生每100克主要提供Vitamin A (272 mcg), Vitamin B12 (1.0 mcg)。
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阉鸡，肉皮内脏脖颈，生每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。