水果 · 每100克
甜樱桃，生
USDA SR Legacy
热量
63 kcal
蛋白质
1.06 g
膳食纤维
2.1 g
分类
水果
甜樱桃，生属于水果类食品。每100克提供63千卡的能量、1.1克蛋白质、16克碳水化合物和0.20克脂肪。
每100克还含有222毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 16.01g91%
- Fat
- 0.2g3%
- Protein
- 1.06g6%
维生素
| 维生素A | 3 µg | |
| 维生素C | 7 mg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 2.1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 4 µg | |
矿物质
| 钾 | 222 mg | |
| 钙 | 13 mg | |
| 铁 | 0.4 mg | |
| 镁 | 11 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
甜樱桃，生的热量是多少？ +
甜樱桃，生每100克提供63千卡。
甜樱桃，生的蛋白质含量高吗？ +
甜樱桃，生每100克含蛋白质1.1克，在其所属类别中属于较低水平。
甜樱桃，生中含有多少钾？ +
甜樱桃，生每100克含有钾 222mg。
甜樱桃，生属于哪个类别？ +
甜樱桃，生在本数据库中被归类为水果。
甜樱桃，生是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，甜樱桃，生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
甜樱桃，生中主要的维生素有哪些？ +
甜樱桃，生每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
甜樱桃，生是膳食纤维的良好来源吗？ +
甜樱桃，生每100克含膳食纤维2.1克，属于中等水平。