豆类 · 每100克
甜红豆罐头
USDA SR Legacy
热量
237 kcal
蛋白质
3.8 g
膳食纤维
— g
分类
豆类
甜红豆罐头属于豆类类食品。每100克提供237千卡的能量、3.8克蛋白质、55克碳水化合物和0.03克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
豆类兼具植物蛋白和可溶性膳食纤维，在以植物为主的饮食中价值突出。
- Carbs
- 55.01g93%
- Fat
- 0.03g0%
- Protein
- 3.8g6%
维生素
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 107 µg | |
矿物质
| 钾 | 119 mg | |
| 钠 | 218 mg | |
| 钙 | 22 mg | |
| 铁 | 1.1 mg | |
| 镁 | 31 mg | |
| 锌 | 1.6 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
甜红豆罐头的热量是多少？ +
甜红豆罐头每100克提供237千卡。
甜红豆罐头的蛋白质含量高吗？ +
甜红豆罐头每100克含蛋白质3.8克，在其所属类别中属于较低水平。
甜红豆罐头中含有多少铁？ +
甜红豆罐头每100克含有铁 1.1mg。
甜红豆罐头属于哪个类别？ +
甜红豆罐头在本数据库中被归类为豆类。
甜红豆罐头是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，甜红豆罐头不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
甜红豆罐头中主要的维生素有哪些？ +
甜红豆罐头每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
甜红豆罐头是膳食纤维的良好来源吗？ +
未公布甜红豆罐头的膳食纤维含量。