Água-viva, seca, salgada
USDA SR Legacy
Água-viva, seca, salgada pertence a categoria Frutos do Mar. Uma porcao de 100 g fornece 36 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os frutos do mar fornecem acidos graxos omega-3, selenio e proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 1.4g36%
- Protein
- 5.5g64%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 1 µg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
Minerais
| Potássio | 3 mg | |
| Sódio | 9.690 mg | |
| Cálcio | 2 mg | |
| Ferro | 2,3 mg | |
| Magnésio | 2 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Água-viva, seca, salgada? +
Água-viva, seca, salgada fornece 36 kcal por 100 g.
Água-viva, seca, salgada e rico em proteinas? +
Água-viva, seca, salgada contem 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Água-viva, seca, salgada? +
Água-viva, seca, salgada contem 2.3 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Água-viva, seca, salgada? +
Água-viva, seca, salgada e classificado na categoria Frutos do Mar em nossa base de dados.
Água-viva, seca, salgada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Água-viva, seca, salgada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Água-viva, seca, salgada? +
Água-viva, seca, salgada nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Água-viva, seca, salgada e uma boa fonte de fibra? +
Água-viva, seca, salgada contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.