Jambolão (ameixa de Java), cru
USDA SR Legacy
Jambolão (ameixa de Java), cru pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 60 kcal de energia, 0.72 g de proteina, 16 g de carboidratos e 0.23 g de gordura.
Com 14 mg de vitamina C por 100 g, contribui para a funcao imune e a sintese de colageno.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 15.56g93%
- Fat
- 0.23g3%
- Protein
- 0.72g4%
Vitaminas
| Vitamina C | 14,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
Minerais
| Potássio | 79 mg | |
| Sódio | 14 mg | |
| Cálcio | 19 mg | |
| Ferro | 0,2 mg | |
| Magnésio | 15 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Jambolão (ameixa de Java), cru? +
Jambolão (ameixa de Java), cru fornece 60 kcal por 100 g.
Jambolão (ameixa de Java), cru e rico em proteinas? +
Jambolão (ameixa de Java), cru contem 0.72 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto vitamina C tem Jambolão (ameixa de Java), cru? +
Jambolão (ameixa de Java), cru contem 14 mg de vitamina C por 100 g.
A que categoria pertence Jambolão (ameixa de Java), cru? +
Jambolão (ameixa de Java), cru e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Jambolão (ameixa de Java), cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Jambolão (ameixa de Java), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Jambolão (ameixa de Java), cru? +
Jambolão (ameixa de Java), cru fornece quantidades notaveis de Vitamin C (14 mg) por 100 g.
Jambolão (ameixa de Java), cru e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Jambolão (ameixa de Java), cru nao foi reportado.